Ja, ambitionerna är inte låga så nu kör vi. Hoppas karaktären och självdisciplinen e med också!
Jag hoppas att ryggen fixar situps nu. I veckan som gått gick det inte, och jag gjorde dubbelt så många crunches istället. Nedre delen av korsryggen är ett sabla fanskap alltså.
Men hoppas träningen hjälper!
Men shit vad inspirerande! Måste fortsätta med träningen jag med om jag vill få fart på den här viktnedgången. Lycka till
SvaraRadera